夏に鍼灸をするメリット
2024/07/19
こんにちは、ハリスパ堀江院です！
大阪・心斎橋・四ツ橋にある当院では、不眠と美容に特化した鍼灸施術を提供しています。
今回は「夏に鍼灸を受けるメリット」についてご紹介します。
夏に鍼灸を受けるメリット
暑さが厳しい夏は、美容と健康の両面から体調管理が重要です。
下記に、夏に鍼灸を受けるメリットをご紹介します。
1. 夏の疲れを癒す効果
疲労回復
夏の暑さや湿気は、体に負担をかけやすく、疲労感やだるさを感じることが多いです。
鍼灸は、体内のエネルギーの流れを整えることで、体全体の血行が促進され、疲れが取れやすくなります。
ストレス解消
鍼灸は自律神経のバランスを整える効果もあり、ストレス解消にもつながります。
リラックスした状態で施術を受けることで、心身ともにリフレッシュすることができます。
2. 美肌効果
血行促進
夏は紫外線や汗による肌トラブルが多く、肌の状態が不安定になりがちです。
肌の血行を良くし、新陳代謝を促進します。
その結果、肌のトーンが均一になり、ハリや弾力が増します。
デトックス効果
鍼灸は体内の毒素を排出するデトックス効果もあります。
肌のくすみや吹き出物が減少し、透明感のある美肌に繋がります。
3. 夏バテ対策
消化機能の向上
夏は食欲不振や胃腸の不調が起きやすく、体力が低下しがちです。
胃腸の働きを活性化させ、食欲を増進させることで、栄養の吸収率を高めます。
体温調節
鍼灸では体温調節機能をサポートし、熱中症予防にも効果的です。
ヘッドスパとホットストーンとの相乗効果
当院では、鍼灸と併せてヘッドスパやホットストーンを組み合わせたメニューをご用意しています。
ヘッドスパ
頭皮の血行を促進し、頭のコリをほぐします。
頭痛や目の疲れが軽減され、深いリラクゼーション効果が得られます。
ホットストーン
体の深部を温めることで血行を促進し、筋肉の緊張を緩和します。
そのため、内臓の働きが活性化し、代謝を向上させます。
鍼灸と組み合わせることの相乗効果
上記の組み合わせは、全身の血行をさらに促進させます。
特に、夏の疲れやストレスが溜まりやすい時期に、組み合わせ施術を受けることで、心身ともにリフレッシュし、美容効果も最大限に引き出すことができます。
まとめ
この記事では、「夏に鍼灸をするメリット」について詳しく解説しました。
夏の鍼灸は、美容と健康の両面から多くのメリットがあります。
疲れを癒し、美肌を手に入れ、夏バテ対策を行うことで、夏を快適に過ごしましょう。
ご予約やお問い合わせは、お気軽にご連絡下さい。
ハリスパ堀江院が皆様の健康のサポートをいたします。
アクセスと営業時間
アクセス： 四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩6分
営業時間： 平日および土日も施術を行っています！
