大阪市堀江の鍼灸院 | そもそもツボ押しの効果って何？・ハリスパ堀江院

 

 

こんにちは。

 

大阪心斎橋・堀江にある

 

快眠美容専門鍼灸院　ハリスパ堀江院です。

 

今、何かと話題な

 

セロトニンとツボ押しに

 

関連があることを

 

ご存じでしょうか？

 

 

 

 

 

 

ツボ押しは主に

 

自律神経に

 

働きかけます。

 

自律神経とは

 

自分の意志とは関係なく

 

体温調整や心臓の拍動など

 

身体の様々な機能を

 

調整している神経です。

 

ツボ押しはこの神経の渋滞を

 

解消することで身体の不調に

 

働きかけます。

 

例えば、脳内の自律神経を

 

司っている視床下部を

 

刺激することで

 

身体がホルモンの調整を

 

うまくすることが出来ます。

 

その結果、幸せホルモンと呼ばれる

 

セロトニンが安定して分泌されます。

 

セロトニンが不足すると

 

イライラ感、向上心の低下、うつ、不眠など

 

様々な不調が出てきます。

 

 

セロトニンが不足する前に

 

ツボ押しのセルフケアで

 

健康な身体を手に入れましょう。